研究发现：益生菌混合物能减少呼吸道感染的儿童-发烧和疼痛的天数

在患有呼吸道疾病的儿童中，补充特定益生菌混合物可显著缩短发烧及疼痛不适的持续时间，为管理上呼吸道病毒感染提供了新思路。正值感冒和流感高发季，膳食补充剂行业迎来了前所未有的机遇，可通过多种方式支持消费者的免疫健康——从蘑菇和草本成分，到基于"肠-免疫轴"的新兴生物技术，配方选择丰富多样。

基于此，加拿大某大学研究人员开展了一项针对儿童上呼吸道疾病的益生菌补充研究，结果显示出令人瞩目的效果，为应对季节性病原体的儿童带来了显著获益。

这一研究为何重要？ 普通感冒是极为常见的健康困扰，也是加拿大儿科门诊最常见的就诊原因之一。与多数病毒感染一样，临床上通常只能对症治疗，等待自愈。

目前，少数补充剂已被证实能缩短病毒感染的病程。虽然抗病毒药物需处方获取，但益生菌作为便捷、安全的非处方选择，提供了一种低风险、高回报的康复辅助方案。其作用机制基于肠道微生物群与免疫健康之间已确立的紧密联系——事实上，肠道内含有大量淋巴组织（即肠道相关淋巴组织，GALT），这意味着饮食干预，尤其是益生元和益生菌补充，可作为预防和治疗多种健康问题（包括病毒感染）的有效策略。

研究主要发现： 经儿科医生确诊为急性上呼吸道感染的儿童，在补充益生菌后，发烧持续时间显著缩短，疼痛与不适症状也明显减轻。这一效果在不同病毒类型（呼吸道合胞病毒RSV、冠状病毒、鼻病毒等）中表现一致，表明该补充剂可作为上呼吸道病毒感染的有效辅助疗法。

产品成分： 该益生菌混合物包含四种乳酸菌株：戊糖片球菌（Pediococcus acidilactici）、植物乳杆菌（Lactiplantibacillus plantarum）及两种专有菌株。

临床试验设计：

• 研究类型： 在加拿大开展的随机、双盲、安慰剂对照试验
• 样本量： 75名6个月至5岁儿童，经儿科医生诊断为上呼吸道感染伴发热及咽炎
• 干预时长： 补充剂或安慰剂干预15天，随访持续至45天
• 用法用量： 每日两次，每次一粒胶囊（含20亿CFU以上益生菌混合物或安慰剂）。家长或照护者需将胶囊内容物溶于水或牛奶后喂服。症状出现48小时内开始补充。
• 评估指标： 发烧天数、疼痛或不适天数（FLACC评分>3的天数）、总症状天数、退热药及减充血剂联合用药情况

研究结果： 益生菌组儿童发烧天数较安慰剂组减少1.1天，疼痛不适天数减少0.7天，差异均具有统计学意义。两组在联合用药频率及不良事件报告方面无显著差异，未报告严重不良反应。少数自限性胃肠道症状在两组均有发生，且部分受试者在基线时已存在胃肠道症状。

研究创新性： 这是首次评估该特定益生菌混合物对急性上呼吸道病毒感染儿童疗效的研究。

此前，该研究团队已在成人临床试验中验证了类似益生菌混合物的功效，结果显示益生菌组病毒清除更快、症状恢复更迅速，且病毒特异性免疫球蛋白水平升高。多项临床试验已证实不同益生菌菌株对呼吸系统疾病的益处（主要在成人中）。尽管综述与荟萃分析结果存在差异，但总体支持益生菌对病毒性呼吸道疾病的辅助作用。一项针对运动员的荟萃分析显示，益生菌可减轻症状严重程度，但未能缩短病程。